通常生活中,当我们身体出现虚弱的时候,大家就会考虑自己是不是气血不足了,是不是需要去补气血,就比如说大病初愈的病人,可能亲朋好友就会送来很多补品,希望你能尽快的恢复健康,但是用了之后你会发现自己出现上火的情况,这是怎么一回事呢?
“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯你以为是在休息却是在损耗气血的运行你可能不是懒而是气血不足你以为抽筋是缺钙也可能是因为气血不足一年之计在于春在春季把过度消耗的气血及时补回来能为一年的健康打下基础你可能不是懒而是气血不足①自身感受:常觉疲劳、精力差、记忆力减退、手脚冰凉;②