《医学源流论》里说：“何谓表？皮肉筋骨是也；何谓里，脏腑精神是也。而经络则贯乎其间。”表与里是相对的概念，如躯壳与脏腑相对而言，躯壳为表，脏腑为里；脏与腑相对而言，腑属表，脏属里；经络与脏腑相对而言，经络属表，脏腑属里；经络中三阳经与三阴经相对而言，三阳经属表，三阴经属里；皮肤与
举例说明，舌苔厚一点有点腻，有的人会大便粘马桶，有的人容易困倦、睡不醒等等。在这里提醒一下大家，不要随便盲从地喝薏米水，因为薏米性寒，所以如果你想用薏米化湿的话，一定要先把薏米洗干净，沥干水分到干锅里去干炒至焦黄，制成炒薏仁，你再去煮水的话，它就有祛湿的效果。
之前说了阴、阳，有点难度，这次说的表、里可比上次简单多了，就是用来定位的，但空间位置上只用两个字未免有点少了，再加上内、外这组对词就完美了，打个比方有一个三层容器，表不就是表层嘛，就是最外的一层，里就是里层嘛最里面一层，而中间那层呢就是表之内，里之外，也就是半层。
它至少向人们传递三重含义:中医是有用的，中医是有秘密的，中医的秘密在于剂量。“中医不传之秘在于量”的意思是:中医的秘诀藏在药量多少里面，要用心揣摩才能得出真知，即使知道方子药物的组成，不知道具体剂量，也治不好病。
附《阴阳表里寒热虚实》附《八纲辩证相兼和转化彩表》小王快速翻阅着笔记，文：“谢老师，您能够给我再讲讲八纲辨证吗？我还想请教您"谢老师点了点头，说："八纲辨证是中医辨证的核心，也是我们诊断和治疗疾病的基本方法之一。它包括了表、里、寒、热、虚、实、阴、阳八个方面。
