假日难得可以在家＝休息的时光（Ya！），也别忘了让平常因为日晒、化妆而疲惫的皮肤好好休息喔～以下这些有关食物的美肌迷思，也趁着几天赶快学起来，替自己预定一堂饮食美肌疗程！Q1：香菜、九层塔等感光食物吃了会变黑？
导读:说起水果，我家人还是爱吃“香蕉、芒果、大枣、龙眼、苹果”等等水果，因为这些水果不管您会不会挑选，我们总能买到比较好吃，而有时候我们买多了“香蕉、芒果、苹果”这3种水果，不到2-3天就会长黑斑，此时不少人就会把这些长黑斑的水果扔掉，还有少许人就会把长黑斑的地方挖掉，然后再吃!
来源：广西日报 芒果肉冷库。“桂芒一号”首迎丰收季。七月芒果飘香，田东“甜蜜”如期上线。摘果的，卖果的，买果的，大多步履匆匆。但有人例外，李英华还是悠闲静待花开，因为合作社的1500亩芒果到月底才成熟。作为右江南岸英华芒果种植专业合作社理事长，田东县林逢镇福兰村是李英华的大本营。
说到芒果这种水果，相信大家应该不会陌生，生活中，也有很多人喜欢吃芒果，它不仅口味非常不错，而且水分和营养价值，也算是水果中的佼佼者，常吃芒果，会给身体带来诸多好处，但芒果虽好，却并非人人都适合食用，比如，这2类人多食用芒果，或有利于呵护健康，但还有一类人需警惕，最好少吃。
寒冷的冬季，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体。对于很多怕冷和容易腹泻的老年人和小孩来说，冰凉的水果就不是很受欢迎。吃太多冷水果，会影响消化吸收，导致腹泻，对健康不利。其实，可以尝试给水果加加热。营养会流失么有人会有疑问，加热会不会造成水果中的营养流失呢？
珍珠奶茶、芋泥牛奶、冬瓜柠茶……这些饮料的“小料”和冬瓜浆、柠檬汁等果汁果浆都源自农产品。然而，让农产品“变身”的过程并不容易，既需要科技赋能保质保量，又需要从生产到销售全链条的协同协作。近日，记者采访供应“小料”“果汁”等茶饮原料的龙头企业负责人，了解“小料”中的“大讲究”。
