歌唱演员蔡国庆是许多人心目中的不老男神，现在已经五十多岁了，依然是那么年轻，那么青春!我几年前看过芒果台的一档节目，蔡国庆透露说自己之所以身材保持得这么好，和他的一个生活习惯有关，就是每天踮起脚尖走路，炒菜时踮起脚尖，洗澡时踮起脚尖，平常做家务时 也踮起脚尖，已经 习惯成自然了， 走路时自然挺胸收腹，这样就不可能有大肚腩， 所以才看上去那么年轻。
作者：成都市泡桐树小学西区分校六年级八班张嘉木4岁时，父母带我去爬青城山，我踮起脚尖，青城山下，青山耸立，层峦叠嶂，山峰下人显得如此渺小，抬眼望去只看得到几户人家。走上山路，听得许多蝉在鸣叫，隐约能听见潺潺的溪流声，我踮起脚尖，伸头望去，只有一片片翠绿。
来源：【定边融媒】1月10日，“歌从陕北来——2024陕北民歌抖音挑战赛”获奖作品展演活动在榆举行。据了解，“歌从陕北来——2024陕北民歌抖音挑战赛”由市委宣传部、市委网信办市数据局、榆林传媒中心等13个部门创新策划举办。
条条大路，总有一条路能带你驱散黑暗，迎来黎明。“光明的获得不都是在仰望的时刻，有时是在低头的一瞬间。”有时候，人们总是极力追逐那些触不可及的美好，以为对自己高要求，才更有动力。但却忽视了，踮起脚尖去够暂时抵达不了的远方，只会耗光热情，让努力付诸东流。
