红枣花生鸡蛋红糖糖水分类：糖水 作者：greenxie 创建时间：2013-02-04 22:28:29 描述：温暖过冬天很适合手脚冰冷的人儿哦用料：红枣 40~50颗花生 60~70颗鸡蛋 8个红糖 一片姜 5片步骤：0.
【推荐者说】：昨晚广州竟然出现了雨夹雪！！！小伙伴们表示冻呆了！！！在这极端寒冷的周末，窝在家里，睡个懒觉是件多么幸福的事情！但杨教授温馨提醒：再冷也不要忘记给家里人准备一份既简单又营养、又能补气血抗寒流的早餐哦！今日温暖推荐送给您！
导读:冬天，花生和红枣一起煮，没想到这么厉害，很多人不懂有啥用。冬天，花生和红枣，一个是粗粮，一个是干果，看似两种完全不搭的食材，没想到，把它们俩放在一起煮，会这么厉害，以前我也不知道有什么用，后来经人指点，坚持在冬天饮用花生红枣汤，以前很怕过冬天，如今我也能舒适过冬天了，您也赶快来试试看吧。
气清景明，万物皆显，食艾正当时｜廿四学堂今日，清明至。清明，春季第五个节气，因“气清景明，万物皆显”而得名。《岁时百问》解释：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明”，是反映自然界物候变化的节气。清明有三候，初候桐始华；二候田鼠化为驽；三候虹始见。
入秋天冷后，体寒的朋友们要注意了，尤其是早晚气温比较低，在外出行特别容易感到寒冷，手脚冰凉，有时候暖半天也暖不过来，这时要注意多穿衣服，这是外在御寒的标准，而想要从内而外的暖和起来，除了多喝热水，不妨也多喝这碗甜汤吧。
