曾仕强老师讲解的“上善若水”中，水的七善包括：1. 居善地：指水总是流向低处，无论在高山还是平原，水都能找到适合自己的位置。这象征着人在生活中应该随遇而安，顺应环境，找到自己的定位。2. 心善渊：指水虽然深不见底，但内心却保持平静。
相传两千多年以前，函谷关关令尹喜见有紫气东来之象。果然，眼见一位老者骑青牛而来。他不是别人，正是老子。尹喜以出关为邀，恳求老子留下一部著作。于是，洋洋洒洒五千余字的《道德经》横空出世。世事变幻，斗转星移。多少王朝更迭，英雄成败；多少文章书卷，浩如烟海。
《道德经》第八章中讲：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”我们知道阳光、空气和水这三样东西，是人类生存的必需物质，但是老子为什么只讲“上善若水”呢？
《易经》谦卦中说：“天道亏盈益谦，地道变盈流谦，鬼神害盈福谦，人道恶盈好谦。”这句话从天、地、人、鬼神四方面说明了“谦”的好处。谦卦是易经64卦中唯一六爻全吉的卦，可以说是非常罕有的大吉大利的卦象。谦道之吉亨，古往今来，不管是英雄豪杰、帝王圣贤、凡夫俗子，都绕不开它。
