减肥饿的头晕眼花四肢无力

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• 明星晒出减肥食谱 网友尝试后表示头晕眼花难坚持 营养师：如此减肥易伤身

  最近国产悬疑剧《漫长的季节》大火。剧中，饰演龚彪一角的秦昊是不是胖得让你差点没认出来？不过，最近秦昊已经完全瘦回来了。“他是如何做到胖瘦自如的？”广大网友期待瘦身秘籍，秦昊的妻子伊能静在微博上分享的秦昊瘦身食谱迅速冲上热搜。

  观澜新闻

• 减肥减到头发晕，除了因为吃得太少你还需要考虑这些原因

  往往意味着你比之前吃得更少，运动量更大，生活变得更有规律了。为此去咨询医生，医生很可能会先让你确认，你是因为热，还是因为饿，或是因为累才觉得头晕的?

  医学减重专家陈伟

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• 四肢无力、没精神、嗜睡······为什么越减肥越乏力？

  医学减重专家陈伟 2022-08-12 今天。比如四肢无力、没精神、嗜睡······越努力减肥，反而出现强烈的乏力感，严重影响减肥计划。

  医学减重专家陈伟

  
  

• 辟谷真的会减肥？女子忍受饥饿辟谷14天，差点付出生命的代价

  有不少产后女子觉得自己过于肥胖，会选择辟谷疗法进行减肥，来恢复自己苗条身材，殊不知辟谷疗法并不适合所有人，我院家有一位女子因为辟谷14天，差点付出生命的代价。

  周医师

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• 一天只吃一顿“饿得”心慌胸闷，女子减肥“减出”低血钾症

  长江日报大武汉客户端5月10日讯“不久前还在跟朋友分享减肥心得，没想到马上进了医院！”7日，武汉一名女子因减肥节食一个月后心慌胸闷，进医院检查才发现血钾已经低到危险值，所幸就医及时，未造成严重后果。一个月前，54岁的严女士开始了她的“瘦身计划”。

  长江日报

• 减肥头晕怎么办?

  减肥是很多人都会尝试的一种健康生活方式，但是在减肥过程中，有些人可能会出现头晕的情况。这可能是由于饮食不当、过度运动或其他因素引起的。

  小牙签杂论

  
  

• 健康减肥，向贫血说“不”：吃动结合，让你瘦得漂亮又健康！

  减肥千万条，健康第一条!不当减肥不仅让你瘦不下来，还可能招来“贫血”这个大麻烦!今天，我们就来聊聊如何健康减肥，远离贫血，让你瘦得漂亮又健康!

  光明网

  
  

• 这些年减肥瘦身的辛酸泪

  我生孩子之前，在人群中，是偏瘦的，而且是那种任吃不胖的，天天晚上吃宵夜，依然瘦巴巴的。妈妈还给我找了不少增肥，调脾胃的偏方，吃了不少，依然瘦。

  星尘

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• 节食两周，一斤没掉！27岁女子：管住嘴怎么没用？

  肥胖带来的不仅仅是身材焦虑，它更是一种疾病，会增加糖尿病、高血压、心血管疾病、代谢性疾病的发病风险。

  环球网

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• 减肥，不必节食，分享3杯减肥水，提高代谢，才是减肥的捷径，

  仿佛大家对于减肥的刻板印象就是“节食”、“不吃饭”、“饿肚子”，一旦形成了这种大众化的刻板印象，大家就不约而同地认同了这一个道理，在自己想要减肥的时候，就开始拼命节食，走进减肥的“误区”;

  中医减肥专家范琳燕

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视频

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  05:15

  媳妇减肥长期饿肚子，整天饿的头晕眼花，老公劝她不要再减肥了

  家有四杨
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  01:14

  减肥减到头晕是什么原因？ #减肥 #减肥头晕怎么办 #减肥头晕 #减肥头晕目眩怎样解决 #硬核健康科普dou来说

  医学减重专家马爱勤
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  05:48

  减肥实在太辛苦了，陈梦饿的腿软心慌，发虚汗，节食减肥太痛苦了

  哎呦陈梦
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  04:19

  减肥期间晚上饿的睡不着教你几招有效缓解#减肥 #涨知识 #dou出新知 #科普 @抖音短视频

  医学减重专家陈伟
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  05:12

  想要减肥，一饿就心慌手抖低血糖怎么办？调整饮食结构很关键！

  邱医生说

问答

• 减肥期间头昏眼花，浑身无力怎么办？

  头条问答

• 减肥饿得头晕眼花的时候，是不是应该及时补充食物？太饿了是不是对身体不好？

  头条问答