央视网消息（记者 王静远 视频 豆瑞华）：今年30岁的璐英流是一名短视频博主，她的本名叫孙晨璐，本科毕业于上海对外经贸大学，是英国布里斯托大学的研究生。2017年1月，25岁的璐英流刚从英国硕士毕业，在北京一家海外留学机构从事对外交流活动。
以合适的节奏，自在生长。到了一定年纪，渐渐明白，日子不是老盯着伤心事盯出来的，是昂首挺胸朝着朝阳一步步走出来的。最能体现生命波澜壮阔的，不是一帆风顺，而是在逆境时的坚韧。时间能治愈的，都是自愈的人。我们都需要一颗能自我愈合的心，不卑不亢，不慌不忙，以合适的节奏，自在生长。
“生活没有那么多观众不必过于在意他人的看法。所谓的人生，就是哭给自己听，笑给别人看。”“有时候生活给你苦难，是在铺垫浪漫。当天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。”“日子就是这么的庸常，却有细碎的事物如太阳碎碎的光芒，洒落其上。时光缓缓，岁月凝香。
