对于健身女性而言，翘臀永远是好身材最重要的标准，如果你想拥有美好的身材，那么翘臀就是标配。因为翘臀是影响着整体曲线，如果你没有翘臀就不可能拥有s型曲线。而那些身材曲线明显的人，往往能吸引一大批眼球。今天我们要介绍一位96年的上海女教练，专业知识过硬教学风格独特，身材曲线更是吸睛。
文/七月每个女孩子都希望自己能长得漂亮，身材还好，因为爱美之心，人皆有之，但长相和身材其实都是和基因有关系的，就拿身材来说吧，如果身高、骨架天生是模特类型的，就会朝着那个方向生长，比如又高又瘦，还有曲线，但如果没有这个基因，只能在原有的身材基础上做一些改变，比如减减肥，塑塑型什么
讲师介绍郭若曦RosieGuo国际名模、维秘超模雎晓雯私人瑜伽教练Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师每日瑜伽DailyYoga线上YOGA女神训练营/减脂塑形训练营 总教练分享主题《13天瑜伽塑形课，维密超模的顶级私教带你练出好身材！》课程介绍第1节 再见蝴蝶
不可否认经济基础很重要，但如果把什么都归功于“要有钱”就抹杀了其他可能性。上周末我们发了一个“健身带来的变化”征集，收到了超多投稿，先看几个热热身:Peggy Fung:健身3年，让我这个40+的人变得更年轻，思想也更年轻化，跟年轻人一起玩不觉得有隔膜。
玛尼瑜伽创始人袁香凤说:“目前瑜伽行业不乏有些私教老师给客户上了10节私教，确丝毫没有效果，又有些私教老师由于原理以及人体生理结构等专业素语不熟悉，导致引导客户错误练习，为此，玛尼瑜伽新设《全能理疗私教教培班》解决行业问题，旨在培养出色的瑜伽私教老师。
