体外碎石一般是指体外冲击波碎石术，是指利用体外产生的冲击波聚焦于体内的结石使之粉碎，继而将其排出体外达到治疗目的的治疗方法。那么，体外碎石后患者应该如何养护？又有哪些注意事项呢？观察尿液颜色一般情况下，患者在手术后会出现不同程度的血尿。
肾结石做了手术碎石后，特别容易复发，但其实这是可以避免的，只要做好1件事就行，但很多医生都不会告诉你，这件事就是清热除湿，西医没有清热除湿的说法，手术碎石后西医一般都会让你大量喝水，帮助把体内的小结晶排出，或者平时少喝浓茶，不要刺激结石再生，但这些都是不是最重要的，想要结石不再复发，必须要做好清热除湿才行。
当体检查出肾结石后，很多人都想通过多运动、多喝水的方式去把结石排出去，对此，长沙京石医院院长/泌尿外科主任卢卓雄指出，运动排石的确是治疗肾结石的一种方式，但却并不适用所有患者，如果贸然尝试，那很可能排石不成，还反而起到了反作用。
肾结石如果突然发作，那种上不上下不下，痛得让人连腰都直不起来感觉，相信没有人愿意再去体会一次，但是如果在饮食上不注意的话，一段时间以后，结石又会反复发作，那么在日常饮食生活中注意些什么，能够减少肾结石的发生呢?
一提到肾结石，最先浮现在脑海里的一个字就是疼，更有甚者，一疼就是十年，二十年。我之前有个肾结石患者，多年来反复求医，结石反复发作，随着年纪越来越大，身体越来越吃不消，苦不堪言，因为一次突发肾绞痛，到外院检查，右肾及输尿管积水，左肾结石，有高血压、高尿酸血症病史。
我寻思这次竟然比第一次都痛，叫医生给我打了止痛针，然后输液，医生继续告诉我结石不大，就算是手术，也有可能复发，回去让继续随访，我加了个肾结石病友群，问了问大部分都是复发又碎，碎又复发，我问了一个大我7岁的大哥，他说吃点中药有效果，我不信，石头那么硬 是一些汤药能排出来的吗?
泌尿系统结石是泌尿外科常见病，与尿液中的结晶和有机物质在泌尿道异常堆积有关。结石发生的部位包括肾、输尿管、膀胱和尿道，平时大家说的“肾结石”其实是泌尿系统结石的大众说法。我国是世界上三大结石高发区之一，据统计，每17个成年人中就有1位患有肾结石。那为什么会得肾结石？
原标题：科普｜关于肾结石你必须要知道的随着人们饮食、生活习惯改变，肾结石发病率逐年升高，并有年轻化发展趋势。肾结石平常无明显症状，但发作起来真要命！肾结石虽然常见，但许多人对于肾结石疾病发生原因、就医方式、治疗方法、健康管理并不了解。
对于肾结石不是很大，想通过中医药排石的患者很多，但是有一部分患者效果并不理想。为什么？有问题就出现在患者本身上。肾结石在中医中属于什么？属于石淋范畴，主要是由于湿热蕴结下焦，肾与膀胱气化不利，日久节瘀成石。
