肺是人体最“娇嫩”的器官，是人体最易失守的防线。立秋过后，凉风悄然而至，气候也会逐渐变得干燥，肺脏作为一个清虚的脏器，喜清润而恶干燥，故而秋燥之气最易伤肺。秋季如何护肺脏中医认为，肺主一身之气，主宣发，有管理呼吸的功能。
近期，因发热、咳嗽等呼吸系统疾病而就诊的患者明显增多。在感冒发烧等症状告一段落后，我们也要为身体打扫战场。肺主气，司呼吸，肺如何养护？肺的作用肺有两个功能：一个是宣发，一个是肃降。宣发什么？宣发我们人体需要的清气，这样我们的每一个毛孔才得以滋润。
红网时刻新闻4月21日讯（通讯员 刘华郭忠聪 谢琼）今年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是“癌症防治，早早行动”。肿瘤是严重危害人类健康的慢性疾病，其中，肺癌又是发病率及死亡率均居榜首的癌症。
#株洲头条##醴陵市中医院#立秋，顺时养生，秋季养好肺，免疫力翻倍。“肺”是人体第一道防线，牵动整个呼吸道的健康。《黄帝内经》中说：“肺者，气之本，魄之处”。肺还是身体抵御外邪的一道屏障，由于肺与外界相通，相比于其他脏腑，要更加悉心养护。
本报讯（文/记者 夏莉涓 通讯员 杨婉羚 视频/鹿海峰提供）风吹一片叶，万物已惊秋！夏去秋来，早晚的清风中已伴有丝丝凉意。在您享受惬意的秋凉时，可千万别忽略了，秋季这一养肺“黄金期”。《素问·藏气法时论》中言“肝主春、心主夏、肺主秋、肾主冬”。
白露至，凉风起，而肺部怕风怕燥，大家要格外防范秋风。中医讲，秋气通于肺，肺乃气之海，秋气燥易伤肺阴，因此秋季要注意防燥养肺。顺时养肺，不仅能预防呼吸系统疾病，还能减少口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状。肺有四忌，切勿踩雷肺部是人体的娇脏。想要肺好，就要避免这些伤肺行为。
立秋既是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡时期。立秋之后的天气不像夏天时终日炎热，有时会稍稍凉爽一些，但有时则又出现酷热的天气，即人们常说的“秋老虎”。所以从立秋起至秋分前的这段日子，中医也称为“长夏”。
中医讲“肺为华盖”，意思就是说肺像伞一样罩着其它的脏腑，但同时“肺为娇脏”，它又最易受到外来有害物质的侵害。肺的重要性《黄帝内经》中说：“肺者，气之本，魄之处也。”人体之气都是由是肺主导的，所以拥有健康的肺，才能使身体强健、精神饱满。
随着冬季的到来，空气中弥漫着寒冷和干燥，这也是我们肺部最易受伤的时期。中医教导我们：“肺为娇脏，喜润而恶燥”，寒冷的气候对肺部的影响不容小觑。冬季，肺系疾病的高发期，从轻微的感冒咳嗽到严重的气管炎、肺炎，都在提醒我们养肺的重要性。
嘴唇干裂，喉咙发痒咳嗽加重，鼻干鼻塞你以为这是换季的威力吗错！！！很可能是肺在发出警告肺好百病消此时养好肺，能极大地降低冬季呼吸系统发病的概率！为何养肺黄帝内经说：“肺者气之本，魄之处也，其华在毛，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。
原创 二十四 上海市中医文献馆水始涸蛰虫坯户雷始收声秋分是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气，宣告着秋季渐入佳境。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这一天昼与夜、寒与暑、阴与阳、都是平分的，处于均衡状态，秋分平分了秋季。
《黄帝内经》中有言：“肺主秋，其在天为燥，在地为金。”我们常说肺燥，因此，秋季养生需得润肺祛燥。秋天的天气比较干燥，容易导致体内津液不足，大肠和肺的功能也会减弱，从而出现大便干、咳嗽等症状，那该如何养生呢？徐汇区长桥街道社区卫生服务中心表示，秋季养肺祛燥三部曲正是针对秋燥的良方。
伴随晨间第一缕凉风秋天已悄然来到我们身边《素问·藏气法时论》言肝主春、心主夏、肺主秋、肾主冬《黄帝内经》有云秋伤于湿，冬必咳嗽肺是人体最“娇嫩”的器官立秋之后人体极易受燥邪侵袭而伤肺如何护好我们的肺您看好咯饮食调整要注意这4点多补充水分“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天养阴首先要多喝水
