在运动之后，有的人脸红得像熟透的苹果，有的人“脸色”很苍白，还有些人运动完 “脸色”似乎没有发生什么变化。那运动之后脸红、脸白到底正常吗？脸色发白就说明身体比较虚弱不适合运动吗？要搞清楚这一点，首先我们先了解一下为什么会脸红、脸白。
一边保持身材，一边也有利于健康，但有的明星就用力过猛了。近日，郑秀文凭电影《流水落花》获得第29届香港电影评论学会大奖最佳女主，人逢喜事精神爽，但领奖台上的她虽然开心，却完全就是瘦脱相的模样，有些吓人。
运动健身可以让肌肉、皮肤紧实整个人看起来都更年轻但为什么有些人也每天锻炼却肌肉、皮肤松垮看上去“显老”？一起看看关于运动的常见误区及正确运动的方式运动使人年轻为什么有人运动后“显老”？过量有氧运动过量有氧运动可能会变衰老，就像苹果削皮后会快速被氧化。建议：1.
“大概锻炼一个月，整个人状态好了，皮炎却越来越严重。”近日，一网友分享自己的运动心得，她本想通过锻炼增强免疫力，但十分苦恼的是，跑步后脸会红一大片，瘙痒难受，皮炎不仅没有改善，似乎还更严重了。记者注意到，有这样困扰的人不在少数，甚至有人泡脚后症状也会加重。到底能不能运动？
