进入春季，寒热相交、阳气上升、春燥上火，早春时节的气候特点，直接影响了呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也随之下降，病菌、病毒等致病微生物乘机而入，侵袭人体，特别容易引起呼吸道疾病，慢性支气管炎、慢阻肺等宿疾也易于复发或加重。因此，春季是养肺的关键期。
咱们中医上说“诸气者，皆属于肺”，就是说啊，咱们身体里所有的气，都是由肺来掌管的,这其中当然也包括咱们的正气，也就是西医上所说的的免疫力，它能帮助我们充实身体，防止外来的邪气侵袭进入身体，所以说啊，我们养护肺脏，就可以加强免疫力，减少生病的可能！
一到秋冬季节，各种传染病毒，外邪病邪，又开始肆虐横行，很多体质差，免疫力低的朋友，就容易经常性的感冒，咳嗽，流鼻涕，小毛病很多，那我建议这种情况的朋友，一定要补补肺，因为补肺就是补充免疫力，那今天我就给大家分享一招，让你的免疫力嗖嗖上涨，给自己加个金钟罩!
近几年来，被新冠一闹，很多人都开始重视起来自己的健康问题了。但是重视，不等于乱补。如果你想提升自身免疫功能，那么从肺下手，才最正确。因为肺位于体腔脏腑的最高处，能覆盖全身诸脏，所以肺被称为华盖，就是我们脏腑的保护伞。
#株洲头条##醴陵市中医院#立秋，顺时养生，秋季养好肺，免疫力翻倍。“肺”是人体第一道防线，牵动整个呼吸道的健康。《黄帝内经》中说：“肺者，气之本，魄之处”。肺还是身体抵御外邪的一道屏障，由于肺与外界相通，相比于其他脏腑，要更加悉心养护。
