我们体内的气血啊，是消耗品，就像原来的火车要烧煤一样，人的各种生命活动需要气血提供营养，可以说气血天天都在被消耗，那你说我总不能天天都吃补药吧？其实我们身上自带的有补气血作用的穴位，你可以经常、甚至每天去按一按，能帮你轻松补气血！第一个，就是气海穴在我们肚脐正下方1.
而在带上近视镜、老花镜之前，还有一个中成药有机会挽救回来，不要错过这个机会!眼睛工作的时间不能太长它也是需要休息的，如果一直过度用眼，肝血早晚有供应不上的那天，一开始眼睛会出现干涩容易疲劳，到后来就会看不清东西了。
随着现代人的生活节奏越来越快，但因为熬夜、焦虑、操心、劳累等等因素，越来越多的方式消耗着人们的气血，虽说饮食、生活条件相对以往也得到很大程度的改善，但是人们总是觉得疲乏无力，精神不佳、面色黄等气血不足的表现依然很明显。
