健康，是最宝贵的财富。为了守住健康，人们越来越注重养生。油炸食物、肥肉等，渐渐受到冷落，奶茶、可乐也没那么受欢迎了。相反，茶这类健康饮品备受青睐。茶类所含有的茶多酚、绿原酸等成分，确实对人体健康大有裨益，但也要喝对才管用。具体每天喝多少合适？哪些种类更值得推荐？
“你这普洱茶，也太脏了吧！”老周拿着茶杯，止不住的嫌弃。老周到朋友老刘家做客，几年不见，老刘十分热情，拿出了家里珍藏了五年的普洱茶出来招待。老周之前就一直不喜欢喝普洱，觉得普洱茶是发霉做出来的很脏、霉菌多，碍着老友的面子，他也不好拒绝。
喝茶有益健康，但是喝了过期的茶不但对身体没好处，还会有损身体健康。茶叶到底可以放多久？绿茶▼喝绿茶，主要在于一个“鲜”字，所以，新茶出来放置半个月或一个月之后就可以喝了。绿茶，不发酵，保存的要求更高，稍保存不当就会变黄，变黄后香气和口感就大打折扣了。
