四川泸州的王先生长期伏案工作，一年前开始出现腰疼症状，他以为是劳累所致，便没有去医院检查。近日，王先生腰疼越来越严重，便到理疗按摩店推拿按摩试试效果，按摩不到10分钟，王先生突然感到腰部剧烈疼痛，且不能动弹。
家住衡阳的彭先生多年来一直有个腰痛的毛病，也曾经去当地的医院检查过，医生说是腰椎间盘突出症，建议接受手术。在彭先生看来，只是腰痛而已时好时坏的，就没在意。一个月前，彭先生因为搬家忙碌累倒了，腰痛的老毛病又犯了，连走路时腿都有点发麻，于是经朋友推荐到当地一家按摩院治疗。
在门诊常有病人进入诊室的时候手扶着腰腰部僵硬不敢活动面部表情痛苦甚至双腿都无法站直询问病史的时候患者说：没干什么重活就是坐的时间长了突然转身弯腰取了个材料就听见腰里“咔嗒”一声这腰就疼的动不了了这是不是腰椎间盘突出了呀？
今天我们就从腰椎的结构说起，腰椎是由5个椎体组成的一个骨性支柱，位于活动度很小的胸椎和固定于骨盆的骶骨之间，承受着人体1/2的重量，起着承上启下的作用，可做前屈、后伸、旋转、侧屈等各个方向的运动，是躯干活动的枢纽。
潮新闻客户端 通讯员 王晓莉不知道你有没有这样的感觉，明明选了合适的椅子，也时常变化着姿势，但总是怎么坐怎么不舒服，腰酸腰胀腰痛，有时还会腿突然像触电一样麻木，也尝试用过一些调整坐姿的垫子或护腰，但这腰却怎么都挺不起来，脖子前倾不说，后背也隆起厚厚的肉。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
大家好，今天要和大家聊聊一个让无数上班族、低头族闻风丧胆的话题——腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是指由多种因素造成机体腰椎间盘退行性改变导致纤维环部分或全部破裂、髓核突出或脱出，继而刺激或压迫腰椎神经或脊髓，引起腰背部疼痛、下肢放射痛或麻木无力，甚至出现大小便障碍等一系列症状的临床综合征，归属中医“腰痛”“痹证”“坐臀风”等范畴。
