家有瘦宝宝的看过来了，宝宝明明吃得很多，却还是比较瘦小，主要有两方面原因。1、吃得多不一定是吃得好促进宝宝体重增长的食物要保证营养均衡，最主要的是能量。能量的主要来源是碳水化合物，也就是我们常说的主食。
一个人的胖瘦，跟收入的能量和消耗的能量有关系，摄入的能量多于消耗的能量，这个人的脂肪就开始堆积，时间久了体型就会发胖，而一个人摄入的能量少于消耗的能量，呈现出来的态势就是越来越瘦，而当一个人的摄入和消耗持平的时候，体重就会维持在一个水平范围之内。
有很多家长来问，明明给孩子吃喝不愁，营养也不缺，怎么就是不长个儿呢?其实出现这一类症状的孩子呀，大多数因为脾胃不够强壮，吸收消化的功能比较差，你给他吃再多的好东西，再多的营养品都没有用，反而还会加重孩子的肠胃负担。
经常有妈妈留言咨询，问我:孩子很能吃，但是身材瘦小，不长个不长肉，还三天两头积食，该怎么办?但由于 “脾弱”，负责运化食物的脾功能欠佳，致使孩子虽胃口好、食量不小，容易饥饿，但吃进去以后难以吸收，长得瘦瘦小小的。
门诊上经常有家长问，孩子又瘦又小，不长肉也不长个，身高体重都不达标，怎么办?中医认为，胃主收纳，脾主运化，孩子能够顺利长肉长个，有2个关键:一个是能吃的进去，另一个是能运化吸收得了，无论营养搭配的再好，准备的再丰盛，孩子吸收不了，还是达不到想要的效果。
