-01-人生最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜了自己，才能攻无不克。 而战胜自己，则需要一颗强大的内心。狼行千里吃肉，马行千里吃草，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。 人活世上，难免会遭遇意想不到的挫折和变故，所以有一个强大的内心，就显得尤为很重要。
哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔在《突破天性》一书中，提出过一个“牛油果型”人格。这种人格像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核。牛油果型人格更善于自我思考，不管外界如何风雨飘摇，也影响不了他们坚定的内心。
