来源：【中国教育报】家是讲爱的地方，家是避风的港湾。可现实生活中，有太多的家庭因为琐事，动不动就吵吵闹闹，使本该充满温情的场所变成“战场”。究其原因，才发现这种家庭无论遇到多小的事情，总是时时“紧绷”，缺乏“松弛感”。
有松弛感的家庭，给孩子带来的是积极心态，松弛感也是教育里的一种智慧。下面这句话是我听过最好的回答:“松弛感就是遇到琐事不计较，妈妈煮饭的时候把菜炒咸了，爸爸说“刚好我想吃馒头”，这么好的菜没有馒头怎么行”
高质量的亲子关系，是父母和孩子保持亲密的同时，又各自独立。父母为孩子提供能量，实现亲子共同成长父母在孩子成长早期，应当多花时间和精力给孩子高质量的陪伴，多跟孩子互动交流，理解孩子的内心，同频共振，才能得到孩子的信任。
上周日，儿子参加一场篮球比赛，我因临时有事先走了，便托儿子同学的家长在比赛结束后把儿子带回来——我们两家离得不远。事后，这位家长告诉我，车子到我家小区门口时，儿子突然变得焦虑，非要下车，坚持不让她送，要自己回家。
