在实战搏斗中运用时，对正面与你对峙之敌，我们有时需要主动发起进攻。主动进攻时，我们务必要虚实相兼、快速迅猛、先发制人，使敌防不胜防。下面“功夫武术酷”为大家整理20招主动进攻对付与你对峙之敌的招式。本篇是主动攻击格斗招式（上），先发制人、连环进攻，集散打泰拳之精华的续篇。
泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强格斗技之称。
格斗迷讯 实战姿势中，两只脚的距离大会影响速度的发挥，但是稳定性好，适用于猛攻性选手。两脚距离小，速度快，但是稳定性差，适用于技巧性选手。拳击中的移动是利用膝关节的曲伸力量加强后脚的蹬力，这样重心移动灵活，但要注意不要后脚跟着地，以免影响脚的移动速度。怎样训练拳击的最佳距离？
2月21日，重庆市社会体育指导中心精心策划拍摄的“科学健身微课堂”推出了第二十期学习视频，由专业拳击教练带大家进行专项体能和力量训练。大家都知道，拳击运动非常消耗体力，所以想要练好拳击，体能和力量训练必不可少，这对我们提高出拳力量，增强下肢稳定性有非常大的帮助。
格斗迷讯 2015年，中国格斗发展突飞猛进，K-1 MAX初代天王克劳斯、世界80KG霸主西蒙·马库斯等都被中国选手斩落马下。不过，一位来自哈萨克斯坦的战神级选手又再一次让中国选手陷入了连战连败的困境，他就是曼尔干·拜利亚。
在周日的UFC比赛中，“骨头”琼斯以一记惊艳的转身后蹬TKO了42岁的“火警”米欧奇(Stipe Miocic)，卫冕了UFC重量级冠军头衔。UFC重量级冠军一向被看做是人类徒手格斗能力最强者，因为如今世界人口已经突破80亿，琼斯本应被冠以“80亿最强男”的称号。
