原标题：科普｜关于肾结石你必须要知道的随着人们饮食、生活习惯改变，肾结石发病率逐年升高，并有年轻化发展趋势。肾结石平常无明显症状，但发作起来真要命！肾结石虽然常见，但许多人对于肾结石疾病发生原因、就医方式、治疗方法、健康管理并不了解。
了解结石症状表现如何预防肾结石预防这份肾结石预防手册快领取“像有人用千斤大锤猛锤我的腰，同时用电钻钻内脏的疼痛感”“腰也直不起来了，只想躺地上打滚，这时候的疼痛让我想吐”“痛，非常痛，非常非常痛，就像有刀子在一遍遍的刮肉”...你有被肾结石深夜痛醒过嘛？
近日，上班族小张体验了一次“惊心动魄”的就医经过。那晚，熟睡的小张突然被腰痛痛醒，他感觉疼痛难忍，辗转反侧。不一会儿，他已面无血色，呼吸急促，全身大汗淋漓。小张惊恐万分，立马在家人的陪同下来到医院急诊。小张向急诊医生讲述了事情的经过，医生告诉他“很可能是患上了泌尿系结石”。
肾结石似乎离我们很遥远，但其实它在我们的生活中并不少见，那我们今天就来聊聊这小小的结石。什么是肾结石？简单来说，它就是由尿液中的某些晶体物质在肾脏异常聚集形成的结石。它是一种常见的泌尿系统疾病，我国发病率为1.61%～20.
家住长沙，今年65岁的张大爷进了医院，病情危急，因为右肾多发结石，引发脓肾，脓性尿毒血症病情危急。早在十年前，张大爷就查出了肾结石，不过因为没有明显的感觉就没有上医院治疗。今年三月份他再次检查出肾结石，原以为还不用担心，但这一次结石最大直径达到3.
为了鼓励我国居民科学摄入牛奶增强体质、预防“隐性饥饿”，日前，国民营养健康指导委员会办公室印发“减油、增豆、加奶”核心信息的通知。核心信息指出，“充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康。
