最近有媒体报道：山东菏泽一位70多岁的老人每天玩手机到凌晨，导致近视2300度，引发众多网友关注。由此，老人用眼健康成为人们热议的话题。那么，近视2300度真的完全是因为看手机引起的吗？那些沉迷手机的“网瘾老年人”又该如何远离手机，保持用眼健康呢？
10月10日，家住河南郑州的朱清珍奶奶1922年出生，今年102岁了，她年轻的时候就是“进步青年”，曾经参加过南泥湾大生产运动，延安保卫战和解放战争。现在朱奶奶年纪大了，这接受新鲜事物的能力也一点不比年轻人差，看到什么新鲜好玩的都想去尝试一下。
极目新闻 家住河南郑州的朱清珍奶奶1922年出生，今年102岁了，她年轻的时候就是“进步青年”，曾经参加过南泥湾大生产运动，延安保卫战和解放战争。现在朱奶奶年纪大了，这接受新鲜事物的能力也一点不比年轻人差，看到什么新鲜好玩的都想去尝试一下。
玩手机还能防抑郁？南开大学教授祁艳玲团队的一项最新研究发现，适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症，对已有抑郁症状的个体，社交媒体的使用则有助于其转为非抑郁状态。祁艳玲建议，可为老人购买手机和使用流量进行补贴。
近日，山东菏泽一七旬老奶奶每天玩手机，近视高达2300度的新闻引发网友热议。有人称，家中的老人也是如此，因为怕费电，“半夜三更不开灯玩手机，眼睛流泪模糊”。老年人玩手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。
浙江省湖州市吴兴区爱山街道警务人员向群众介绍网络反诈知识。新华社记者 翁忻旸摄随着中国移动互联网普及，老年网民规模日益庞大，早起一睁眼就刷朋友圈，短视频一看就是几小时，熬到半夜两三点只为追剧……与此同时，老年人沉迷网络、轻信网络谣言、被诱导打赏等问题不时出现。
2月21日（发布）山东 爷爷奶奶学会玩手机后 天天熬到凌晨，一测视力发现高度近视上千度，“在老花的年纪得了近视。”近日，山东菏泽一位70多岁的奶奶，因每天玩手机到凌晨，竟近视2300度，连验光机器都打不出结果 。她孙女说，老人睁眼就玩手机，家人劝也没用。
老年人手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。更有很多有娃家庭，家庭矛盾之一就是老人沉迷短视频，结果孙辈的也受到影响天天抱着手机看。笔者作为一个曾在短视频平台工作过的小小“业内人士”，也经常被朋友们咨询，有没有合理有效控制爸妈手机上瘾的方法呢？
