导读:相对于顺产，剖腹产对婴儿和母体的伤害相对来说都是比较大的。在产后恢复也相对比较困难。因此，剖腹产后有很多注意事项，比如剖腹产后吃什么，剖腹产后如何自我护理，剖腹产后要保持哪些生活习惯。现在我们一起来看看剖腹产后注意事项做好产后恢复工作！
自然分娩产后恢复方法正常分娩在产后２４小时即可开始做练习。腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。
出院了，生死线走了一遭！13号入院待产，办理住院手续，抽血验尿做B超，各种检查后入住病房，从下午开始做胎心监护，血糖监测，医生要等检查结果出来后评估能否顺产！在一天一夜的等待中度过！14号上午，继续胎心监护，结果也都出来了，血尿都没问题，胎盘长到了3.
这次是我第二次剖腹产了，截止到我31岁，已经上了两次手术台。第一次选择剖腹产，我很傻很天真，没有别的理由，就是怕生产的疼。看到身边好多姐妹剖腹产都不是很痛苦的样子，我就认定了要剖腹产。当时我从来没有认为过剖腹产是一个开膛破肚的手术，毫无心理准备地上了手术台。
由于很多孕妇忍受不了宫缩那种疼痛，或者因为身体情况问题而选择剖腹产，因为剖腹产毕竟会留下伤口，所以产妇恢复的时间比顺产要长，所以这时就要做好全面护理，促进产妇身体的恢复。广州女子医院妇产科专家潘建英指出，剖腹产的产妇相对于顺产的刀口愈合慢，容易引发刀口感染，不利于产妇的康复。
在选择剖腹产前，要先做好心理准备，给自己打一支“强心针”。在手术前，在一些正规的大医院里，很多医生通常会和妈妈来一次术前谈话，让妈妈们自己去选择顺产还是剖腹产。其实医生很多时候，他们当然是希望把生育的风险降到最低，因此他们大多数都建议你采用剖腹产。
剖腹产后注意事项1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）如果说生产是女人的“鬼门关”，那坐月子就是她们的“回血站”。换句话来说：✔ 产后月子坐得好，产妇的身体和心理都有进入一个绝佳的恢复期。✔ 产后月子坐不好，则会落下一身病根，对一生的影响肉眼可见。
合理安排产后的饮食新妈妈要多吃富含蛋白质的食物，这样可促进伤口尽快愈合。剖宫手术后6小时可吃些鸡蛋羹、蛋花汤、稀面条、藕粉等流质食物。第二天可吃粥、汤等半流质食物。还可选食一些有辅助治疗功效的药膳，以改善症状，促进机体恢复。
先甜后苦 剖腹产“痛点”盘点十个月左右的朝夕相伴，准妈咪和胎宝宝终于到了分开的一天，是顺产痛还是剖腹产痛?这个问题想必从准妈咪怀孕开始就一直被困扰着。许多的准妈咪为了避免忍受生产时的剧痛，常常会主动选择剖腹产。
产后哺乳分娩前后乳房的主要变化是有乳汁分泌，母乳中含有丰富的营养物质，尤其是产后7天内分泌的初乳内，含有大量抗体，有助于提高婴儿的抵抗能力，妈妈们在给自己小宝宝进行哺乳的时候，通过和小宝贝的身体接触，增加感情，给婴儿安全感。
