外酥里糯可口的咸鸭蛋黄焗南瓜做起来！9月8日，情报员“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，“今天做了道咸鸭蛋黄焗南瓜，色泽诱人，外酥里糯，咸甜适口，还有浓郁的蟹黄味，超好吃。”情报员说。一起来看下制作方法吧~食材：一个贝贝南瓜。
做法步骤1、准备食材2、将咸蛋黄剥出来,放在碗中,加入鸡精,用勺子碾碎3、南瓜切成一口大小的薄片,尽量大小均匀4、将3克盐撒入,腌制10分钟左右5、将腌过后南瓜出的水倒掉,同时另外准备一个盘子倒入淀粉6、将南瓜放入淀粉中,正反面均匀的粘上淀粉7、将全部南瓜片都均匀的粘上淀粉8、起
南瓜很多人都很喜欢吃，南瓜的营养非常丰富，具有促进生长发育、利尿通便、保护胃黏膜等功效。所以多吃南瓜对身体非常好！（视频观看更详细）今天我们要给大家分享一道南瓜的做法，南瓜跟我们的咸蛋黄一起炒制，色香味俱全的家常菜，做法看似简单，需要用心才能把这道菜做好哦！
家里有孩子的妈妈们天天都想着怎么让孩子吃好睡好学习好，三餐怎么搭配孩子更喜欢吃，怎么搭配才能营养均衡。如果是不挑食的孩子，做啥吃啥也挺好的，碰到高需求的孩子，妈妈更是费尽心思。不论孩子挑食不还是不挑食，我们都要用心准备三餐，尝试着做出不同类型的美食，让生活充满惊喜。
