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寒湿体质是一种常见的体质类型，常常会引起身体的不适和疾病。调理寒湿体质是许多人都非常关注的问题。而陈皮作为一种具有药用价值的食材，对调理寒湿体质也有很好的效果。本文将介绍一些陈皮加一物的食疗方法，帮助您调理寒湿体质。
三伏天过去了吗？怎么还是这么热！有同感的举手~除了热外，你有没有发现？人也特别容易感觉困和乏。唐义超医生提议：给自己泡杯陈皮茶去去乏吧。01祛湿妙品选陈皮唐义超医生，是固生堂深圳的一位中医师，他在深圳已经从事中医临床工作多年，对岭南本土气候深有体会。
陈皮煮水这样喝，疏肝健脾又祛湿。俗话说一两陈皮一两金，本草纲目记载陈皮不仅能够开胃健脾，还可以止咳化痰、祛湿理气。若是加一物效果更显著，并且操作起来也简单。·第一陈皮加山楂煮水喝，早晚各饮一杯，可以缓解胃胀气、积食不化。
