先说答案：要看手上的事以及自己的个性特质以及无聊倾向性喔！现在因为开放式空间的办公环境已经很普遍。很多人都是戴上耳机，自己陶醉在自己的音乐空间里面，让音乐成为自己和别人的一堵墙，设立自己工作空间的精神私隐。
by katrina2016/04/11来源：StyleMode中文网浏览：10003300 0 0 在这个用跑来代替走路，快餐代替正餐的时代，似乎生活的节奏稳中有升！很多压力都自然的渗透到人们的生活，工作的时候，大家更是习惯了听音乐来缓解压力。
你在做工作或者学习的时候，会去听音乐或者刷朋友圈吗？当代人类科技改变人类生活方式的一个例子，就是发明了多种多样的媒介去接收信息娱乐自己。智能手机、电视、电脑、游戏机、收音机……各种各样的多媒体信息媒介占据着我们的生活。
来源：科技日报如今，越来越多人选择在睡前、学习等需要静心的场景下收听疗愈音乐。喜马拉雅发布的《2020疗愈音乐收听报告》显示，过去一年超过8300万人在喜马拉雅收听疗愈音乐，晚10点后几千万人会在疗愈音乐里入眠。截至今年11月底，疗愈音乐的相关专辑就被播放超25亿次之多。
许多人习惯在工作时听听音乐或广播，有声音会比完全安静无声更能保持专注，也使工作更有效率。选择正确音乐不仅能刺激大脑运作，也让我们的身心能够处于放松或集中精神的状态，这时候脑部无论在接收外部信息或进行思考时都更加敏锐。最近，国外相当流行一个名为Brain.
