新华社图表，北京，2024年2月25日（漫画）克服“惰性” 坚持体育锻炼体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。若想坚持锻炼，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。
