6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理，聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方面。系统会为参与活动者随机筛选25道题进行答题。
【小红书同名】【公众号悦悦娱乐要适度】一、营养学发展史医学：食医、疾医、疡医、兽医《黄帝内经》世界上最早的膳食指南孙思邈明确提出了【食疗】概念我国第一部食疗专著是《食疗本草》第一部营养学专著是《饮膳正要》《神农本草经》《本草纲目》代表了中国古代食疗的高峰1945年，中国营养学会在
2023年1月8日起，我国围绕“保健康、防重症”的工作目标，对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”，最大程度保障人民生命安全和身体健康。在病毒面前，除了做好防护之外，许多年轻的父母对如何科学膳食，提升儿童体质和免疫力提出了疑问。
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时，会有种神清气爽的感觉，有科学证据表明，人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”，以把它们区别于从肠道吸收的“胃肠道营养素”。
早餐是全天最重要的一餐，吃好早餐可以预防低血糖，减少慢性胃肠道疾病的发病率，保证大脑和全身的能量和营养素供应，提高工作和学习效率！一份营养充足的早餐应包含谷薯类、奶蛋类、畜禽类、果蔬类等三类及以上食物。推荐早餐选择以下食物，既营养又健康，吃这些食物的时候又应该注意什么呢？1.
