10月29日，在这个芙蓉花最美的花季，2023成都马拉松也将正式鸣枪开跑。还有两周的时间，万千跑友将共同出发，一起跑，向未来。相信很多跑友也都开始了积极的备战工作，期待在两周后勇往直前，甚至是刷新自己的PB。
南方+记者从江门市气象局获悉，受寒潮影响，12月16日起江门有一次明显大风降温并伴随小雨的天气过程，过程平均气温下降11℃～13℃。其中，12月17日即江门马拉松开跑当日，江门天气为阴天，气温9℃～13℃，北风清劲。
福州马拉松将于本周日鸣枪开跑。作为一项极其考验体力和毅力的运动，我们应该如何科学备战马拉松？如何在高强度的跑步中避免伤病？赛前、赛后需注意什么？12日，记者就此采访了福州市第二总医院急诊科主任闵军。闵军介绍，并非所有人都适合参与马拉松这项长时间、高强度的运动项目。
2024上海马拉松本周日就要举行了！马拉松可是一段“超长旅途”，参加比赛一定要做好充分的健康准备。跑者应该做好哪些准备，比赛过程中又该注意什么呢？一起来看市健康促进中心给出的建议↓哪些人群适合跑马拉松？
长江日报大武汉客户端3月19日讯 备受瞩目的汉马赛事即将于3月24日拉开帷幕。在享受赛事乐趣的同时，参赛者的健康安全同样不容忽视。武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）运动医学科专家团队，特别制定了详细的赛前、赛中、赛后注意事项，为跑友提供保姆级准备攻略。
“禅跑先行，融湾新兴”温氏股份·2024云浮新兴半程马拉松，将于11月17日鸣枪起跑。准备参加马拉松比赛的你，是否对赛前训练不知所措？赛前的饮食又该如何搭配？选用参赛装备时又有哪些注意事项？首先，准备比赛可不能靠“一周突击”。
亲爱的跑友们距青发控股2025青岛西海岸半程马拉松开跑仅剩10天！无论你是首次参赛的新手还是经验丰富的跑者赛前的最后准备都至关重要为了帮助大家在比赛中发挥最佳状态我们准备了一份「黄金10天备赛指南」从训练、饮食到心理调整，全方位助你备战！
