我们平常说的“人老话多”“十个老人九唠叨”不一定是什么缺点,而是证明健康的标志。经常说话的人,能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼,有利于保持耳咽管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡,对于耳鸣、耳聋有缓解作用,说话时带动眼肌和三叉神经运动,还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。