我们平常说的“人老话多”“十个老人九唠叨”不一定是什么缺点，而是证明健康的标志。经常说话的人，能使口腔肌肉和咽喉得到锻炼，有利于保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于耳鸣、耳聋有缓解作用，说话时带动眼肌和三叉神经运动，还可防止老花眼、老年性白内障和视力减退。
