来源：【昆明日报-掌上春城】“晚上终于可以躺下睡觉，睡眠质量提高后，白天不再嗜睡，血氧饱和度也升到了92%，体重还减轻了5公斤。”1月26日，在云南省第一人民医院睡眠医学科病房，即将出院的张女士对医护人员充满感激。张女士27岁，她从没想过躺着睡觉竟成了一件难事。
极目新闻记者 刘迅通讯员 熊婉婷 胡梦含摄影 通讯员 刘坤维睡不着、睡不好、睡不够，想看睡眠问题又不知道如何挂号。1月17日，华中科技大学同济医学院附属协和医院（以下简称“协和医院”）发布，该院睡眠门诊正式开诊。
近半成年人陷睡眠困扰？记者实地探访睡眠门诊 为“睡个好觉”开处方记者李媛3月19日，青岛大学附属医院睡眠医学中心副主任王琳正在接诊。 3月21日是第25个世界睡眠日，“睡眠健康，优先之选”的主题折射出睡眠健康的重要性。
通常与平时工作和学习压力过大有关，长期压力过大可能会使神经长期处于易激惹的状态，导致植物神经功能紊乱，严重时可能会影响睡眠，表现为整日整夜睡不着觉、烦躁不安、白天精神不振、乏力、心慌等症状，因此，失眠伴有这些症状时，可就诊于心理精神科或神经内科。
从上学时不愿入睡，到工作后难以入睡，数据显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率达48.5%，超3亿人存在睡眠障碍，且学生群体、中老年群体问题更突出，睡眠问题已逐渐成为影响大众健康的关键因素。今年，国家卫健委提出“每个地市至少设一家睡眠门诊”，睡眠健康管理逐步从治疗转向预防。
近年来，睡眠问题逐渐成为困扰许多人的健康问题，失眠、夜醒、早醒、入睡困难等现象尤为普遍。12月26日，广东省中医院珠海医院睡眠中心正式开诊，努力打造“院士团队领衔、中西医融合诊疗、中医药疗法突出”的睡眠诊疗中心。
科室团队滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）睡眠医学科科室团队人员8人。主任医师1人，具有心理治疗师资质人员1人，国家二级心理咨询师3人，中医类别研究生2人，科室两人在中国中医科学院广安门医院心理科（睡眠医学科）进修学习，3人参加中医心理培训班，进行系统中医心理知识学习。
北京回龙观医院睡眠医学中心主任周双桨估算，他现在每天大约要接诊四五十位有睡眠障碍的患者，近一半是二三十岁的年轻人，他们大多是上班族，还有部分高校学生。“以前来睡眠科寻求帮助的，大多是老年人和处于更年期前后的群体。
