“老祖宗的功最懂年轻人的痛”“几千年的精华果然名不虚传”如今，越来越多人爱上“新中式养生”千年前的古法养生操成了年轻人养生的入门必修课祛湿、健脾、养胃、补气、养颜……老祖宗传下来的养生秘籍数不胜数这里整理了5套经典养生操这个假期，一起解锁古人的养生精髓吧↓↓↓八段锦适合“脆皮体质
古老医学智慧与现代博物馆相遇能碰撞出怎样的火花？3月29日上午，一场别开生面的中医养生讲座，在福建博物院举行，吸引数百位市民前来聆听。此次讲座由福建中医药大学中医药传统文化研究中心、福建博物院共同举办，主讲嘉宾为福建省卫健委中医药管理一处处长钱新春。
“时令节气与健康湖南”系列健康知识发布会现场。红网时刻新闻3月20日讯（记者 文洁 戴丹 通讯员 吴昊 龙利君）3月20日，春分，这是二十四节气中的第四个节气。随着天气逐渐回暖，“倒春寒”现象也不可忽视。这一时期如何保持身体健康？
春分节气 养生防病干货来了3月20日将迎来二十四节气中的春分节气。随着春分节气的到来，天气逐渐回暖，“倒春寒”现象也不可忽视。这一时期如何保持身体健康？19日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行解答。
夏至是二十四节气中的第10个节气，太阳运行至黄经90°时为交节点，这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，此时北半球各地的白昼时间达到全年最长。当天的夏季日影最长，并开始炎热，也标志着天地间的阳气达到极致。
