7月19日，长沙一对父女相约5点晨跑，女儿起不来反锁房门想赖床，没想到爸爸悠闲地坐在卧室高处的窗户上，赖着不走。小冯表示，爸爸早就料到我要睡懒觉，看他坐在窗户上，我就知道没法睡觉了，只能起床和爸爸一起跑了一个多小时。
是不是还跟自己的爸妈一样，什么样的方式简单粗暴，最能将睡梦中的小朋友吓醒，就用什么呢?不管是大人还是小孩，在早上起床的时候，整个身体都会完成这样一个过程:环境安全健康—切换潜意识—启动神经系统—唤醒四肢。
