蒲公英绝对是一种非常美味的野菜，很多朋友比较喜欢吃，有一些朋友甚至还比较喜欢生吃，但是也有很多朋友接受不了蒲公英的苦味，今天就来跟大家分享一道蒲公英非常美味的做法，蒜蓉蒲公英，这样吃起来健康养生，口感清香，营养不流失，最重要的是一点也不苦。
来源：北京青年报 蔬菜富含矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素与维生素等成分，是人体所需营养素的主要来源之一，是我们每日饮食生活中不可或缺的一部分。 春回大地，当下正是吃五种春菜的绝佳时期。今天，就给大家解密营养师的私房菜单。 韭菜 天九尽，地韭出。
肝脏是人体比较重要的一个器官，而肝脏最重要的一个功能就是解毒，因为平常身体里的大部分毒素，都是通过肝脏来进行分解的，可以避免身体毒素堆积的效果。但是很多人都忽略了，觉得只是野草，更别说吃了，这东西人人买得起，隔天吃一次，清热平肝，排出毒素。
