宝宝确实困了，但就是没办法自己安静睡过去，非要人哄非要哭，到底怎么回事呢？这篇来聊聊。一、为什么困了不会自己睡？关于自我安抚能力让自己的身心放松下来，把压力、烦恼和焦躁主动隔离出去，这是一种能力，叫自我安抚的能力。
导语:大人的世界中，总是存在着诸多烦恼，不仅要面对工作的压力，成家之后还要承担起家庭的重任。此时，就要多听听儿科医生的专业建议，医生说“婴儿晚上嚎啕大哭，哭闹粘人要抱抱，看起来是在调皮任性，其实是宝宝正处于焦虑不安的情绪之中，导致‘失眠’了。”
