"王伯伯一向规范服用降压药，血压也控制得挺好，近日去门诊随访，发现血压比平时高了不少。仔细一问，原来他儿子过年前买了鹿茸孝敬。王伯伯想着“冬天补一补，来年打老虎”，就每天3g煮水认认真真吃起来，结果不到1周血压倒补上去了。这到底是怎么回事？
首先，我们还是来说说它的来源，有两种鹿，一种是梅花鹿，还有一种是称之为马鹿，这两个品种的雄鹿，它们还没有骨化的幼嫩角，这里要注意:第一个必须是雄鹿，第二个是幼嫩的角，越嫩质量越好，骨化程度越高，有效成分的含量越低，质量越差，所以我们可以看到市面上，鹿茸蜡片最好最贵，红色的血片次之，而骨片基本上就没太大价值。
进入冬至节气，不少市民开始琢磨如何进步。中医一向主张药食进补, 并认为冬季是一年中最适合进补的时机，俗话说: “冬日进补，来年打虎”，鹿茸就是非常适合冬季进补的佳品。鹿茸为中药三大补药之一，和人参、阿胶被称为中药三宝。那么，鹿茸究竟有什么效用？应该怎么挑选、怎么服用呢？
都说东北有三宝，人参，梅花鹿和不老草，其中人参和不老草都有很高的药用价值，而梅花鹿更是全身都是宝，鹿血更是被誉为古代宫廷补肾壮阳的专供，而鹿茸古人是这样介绍它的，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。
“土黄”将至，正是服用鹿茸的好时机，根据一些患者和朋友要求，现就鹿茸的服用方法，谈谈我个人的理解和经验：一是直接含服，就是将鹿茸片0.5至1克直接放入口中含服，让唾液慢慢浸软后咀嚼成沫，再以淡盐水送服。
