她说以前她家里的小孩看到蔬菜就不肯吃,但是特别喜欢吃水蒸蛋,她就想出了这个办法,把蔬菜切碎,再融合到水蒸蛋里一起做,这样做出来特别好看,小孩子也很喜欢吃,每次都要她做这道菜,所以家里小孩不喜欢吃蔬菜的一定要学会这个做法哦。
疫情当前,提高自身免疫力最为关键!蛋白质是人体免疫系统的重要成员,及时补充蛋白质能有效提高身体免疫力,抵抗病毒的侵袭。台台看看家里略显空旷的冰箱,虽然鱼、肉的存货不多,但是鸡蛋多呀!(坐拥60颗鸡蛋的台台,笑开了花)一颗鸡蛋(50克左右)中的蛋白质含量占比高达15%,约7.