初夏的晨曦穿过森森的古木，在地上印出斑驳的影子，邯郸大剧院的一角，稀疏而苍劲的树干间，散布着二十多位晨练的老人，他们手中的空竹上下翻飞， 舞 到极快时，空竹的哨声就会显得格外激越，那声音穿透树林，越过晨光中的高楼大厦，消散在川流不息的车流里。
来源：【邯郸日报-邯郸新闻网】当初夏的晨曦照在邯郸市文化艺术中心广场时，二十多位晨练老人手中的空竹正上下翻飞。他们来自邯郸市老年人体育协会空竹委员会，这些平均年龄达70岁的会员，每天清晨都会准时出现在这里。
眼下，滏阳河岸边花草繁盛、绿树成荫，健身器材、休闲场地接连成片，成为居民休闲散步的好去处，在这里有一片空竹活动区，常有很多中老年人来这里抖空竹、锻炼身体。小小的空竹在他们手中忽高忽低、时快时慢，各种花样动作行云流水，连绵不断。
大众网·海报新闻见习记者 刘子琳 通讯员 徐茜凌 济宁报道1月10日，济宁市任城区越河街道武胜桥社区邀请济宁市空竹协会，在望湖小区花园内开展“倡树美德健康生活方式——抖空竹”全民健身、空竹展演进社区活动，丰富辖区居民文化生活，营造欢乐祥和的节日氛围。
齐鲁网·闪电新闻4月20日讯 近日，滕州市荆河街道新时代文明实践所组织开展“我们的中国梦•文化进万家”抖空竹比赛活动。随着一声哨响，比赛拉开序幕，空竹爱好者们个个精神抖擞，双眼凝视空竹，轻快地挥动着手臂，双手随着绳子快速地摆动，每一次加速和旋转都形成一道完美的弧线。
抖空竹是河北保定市民最爱的健身运动方式之一。“推磨”“钓鱼”“观音采莲”“空竹龙”……每个空竹人都有自己的拿手绝活，双人空竹舞、对抛、高抛。或齐心协力、或你来我往，老搭档的配合，默契如行云流水。一线二、叠罗汉、孔雀开屏……动作推陈出新，空竹魅力尽显！
在体育教学中，尽管有田径、体操和球类等运动项目，但在教学中仍应引进具有力量和美感的民族传统运动。民族传统体育在我国的发展中占有举足轻重的地位，对其进行传承与发扬，对于增强国家凝聚力、加强国家团结，具有十分重要的作用。
