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现代快报讯(记者刘峻)为普及儿童生长发育知识，帮助有生长发育问题的儿童早发现、早诊断、早治疗，实现健康成长的梦想，“中国儿童生长发育健康传播行动”大型公益活动，12月1日上午在江苏省人民医院龙江院区（省妇幼保健院）举行。
熬夜的危害大家都知道，睡眠时间太少对于人来说会让一天的工作和学习都没有精力，状态不好。甚至每年我们都能听到这样一些新闻，有人因为过分熬夜导致心梗猝死了，其中也不乏有很多年轻人，这就说明熬夜对于人体的危害是很大的。
如今很多人都有晚睡、熬夜的习惯，追剧、玩游戏、刷视频……时间在不经意间到了后半夜，每天晚上12点、1点才睡，早上8点醒，算不算熬夜？到底几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人搞错了！几点睡觉算是熬夜？
参考消息网3月21日报道据英国《每日电讯报》网站近日报道，我们都知道，如果晚上没睡好，第二天会感觉状态不佳，精力、情绪和专注力都会受到影响。但长期来看，睡眠质量差会对人们的认知健康产生严重的长期影响，增加患痴呆症的风险。
