其中，钟南山院士呼吁别再“无效节约”，不要因所谓的节约伤了身体，拿隔夜饭省出来的钱治不了病。钟南山说:“老人家常常在家里勤俭节约，很多剩菜剩饭不太干净或者不新鲜的话，不要去坚持把它吃完，里头含有很多硝酸盐，所谓的节约，得了胃癌。”
#你好，清明#钟南山院士是一个常年在广州生活的“老广”，他曾经在讲座时提到他最喜欢的美食就是粤菜，广式美食中有一些十分健康，像云吞面、盐水菜心、河虾、清蒸鱼等都是很健康的美食，不过像煲仔饭、老火汤、牛三星、广式腊肠、“油炸鬼”等存在脂肪、嘌呤以及有害物质超标，对健康无益，网友直呼
钟南山院士建议：这些食物含有害物质，要少吃，为健康要管住嘴！我们日常生活的三餐里，一般都是想吃什么就买什么，或者喜欢吃了就一直不断，很多好吃的食材并不是都健康，适当吃点倒也没事，但是要长期食用就不好了，这个问题看似平常，但是有害物质都是一点一滴积累的，日积月累，就会产生不好的结果
昨日，2020年“读懂中国”国际会议在广州开幕。本届会议设置了开幕式及主旨演讲、10场平行研讨会、专题对话会等，还特别开设了“世界美食集锦”环节。当天上午，广州大剧院举办“美食，让我们读懂中国”故事会活动，邀请来自不同领域的嘉宾分享美食促进跨文化交流的个人经历和体会，以美食为桥梁，读懂更多彩的中国、更有滋味的广州。钟南山之子钟惟德:父亲的早餐“秘诀”是营养均衡。故事会现场，钟南山院士之子、广州市第一人民医院主任医师钟惟德分享了钟院士的早餐“秘诀”。“钟院士的早餐非常丰富，营养均衡，有牛奶、燕麦、鸡蛋等。”
大家好，我是，食物是我们生存的根本，可是有些却不适合多吃，今天就分享钟南山院士建议少吃的6种食物。广府靓汤也称为老火汤，传承已有千年，早已经成为广府人生活的一部分，在广东流传着一句话，叫“宁可食无菜，不可食无汤”，老火汤也是广东饮食文化的标志，不管是在家里吃饭，还是摆宴席，都有先上汤，后上菜的规矩，可见老火汤在广东人心中的重要。
昔日陈李济制药工具——碾船（受访者供图）中药材融入生活的方方面面。（图@视觉中国）灵芝种植基地，朵朵灵芝姿态秀美。南越王博物馆内的五色药石 （南越王博物馆供图）陈李济百年陈皮车前草苍术土茯苓人参清平中药材专业市场，喜欢煲汤的年轻人都爱来这里“淘宝”。
现在的人越来越注重养生了，大家都特别重视自己的健康了，特别是疫情以来发现身体才是最重要的，如果身体出现问题了真的是金山银山都换不回来，这世上也没有后悔药吃，自从去年做了一期:钟南山推荐一日三餐的吃法，经常有粉丝私信问我，钟南山院士在讲座中有没有提到不健康的食物，那么这篇文章和大家分享:钟南山院士建议大家少吃的:6种不健康食物，这6种食物是我们日常生活中非常常见的，现在看看懒猪说的这6种是哪些呢?
