导读：多肉长出“气生根”？那是它在“求救”，别忽视，赶快这么做多肉是养花界的一大坑，喜欢养花的人，大多喜欢它。养过多肉的人，更是不计其数，少则一两盆，多则十多盆，几十盆，甚至养出一个多肉小花园。出状态的多肉，枝干粗壮，叶片饱满，色彩亮丽，比很多开花植物还要美。
对于站桩来说，我们练气的目的，就是通过呼吸吐纳的方法，从自然界中取天地的后天之气，来补充人体的先天之气，正如我在站桩八年后的感悟一文中提到的归元更新，使得我们的身体能够自行吸收天地能量，实现不养而自养，不练而自练。
“气”是所有内家拳派都避不开的一个字，不得不说却又说不明白，只能搞得神神秘秘，云山雾罩。其实，“气”是中国传统文化的核心理论之一，道家的天地之气，儒家的浩然之气，医家的阴阳之气，社会之正气，军人之霸气等等，与内家拳的气都表达相似的涵义:精神、生机。
