咖啡是当代打工人的续命神器每天能准时坐到工位上咖啡功不可没但是不同的人喝咖啡也会有不同的效果有的人稍微喝一两口晚上就会睡不着觉有的人每天灌两三杯下肚还是困到不行那么问题就来为啥会出现这么大的差距呢？1-咖啡为啥能提神？
我有许多患者在曼哈顿工作，每天工作很长时间，她们经常会在下午三四点的时候去星巴克点杯咖啡，让自己熬过接下来的时间。她们回家时已经很晚了，还要吃点东西，或者去健身房锻炼，之后又要在电脑、手机、电视间不停切换，希望这样能够放松下来。
长沙晚报掌上长沙3月21日讯（全媒体记者 杨蔚然）据中国睡眠研究会的联合调查，我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦、梦游、嗜睡等睡眠困扰，睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。
