来源：【云南日报】近日，云南宣威。一网友拍到一位90多岁小脚奶奶锻炼身体的视频。视频中，奶奶动作熟练，精神矍铄。网友：为奶奶点赞，祝她长命百岁！本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
来源：【生活帮】太酷了！11月27日，山东济南，90岁的陈月麟奶奶组乐队敲架子鼓，乐在其中。老人曾经患过脑梗，为了不影响敲架子鼓，她坚持做手工锻炼手脚，进行康复训练。本文来自【生活帮】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
半岛全媒体记者 徐成媛每天早晨和傍晚，在城阳街道仲村社区的西广场上，大家会准时看到神采奕奕的王云峰带着大家一起练太极拳、八段锦。虽然已经69岁了，但她身手矫健，状态显得特别年轻，在她身后，有100多位“粉丝”自发跟练，成了小广场上的一道靓丽的风景线。
6月23日，是国际奥林匹克日。奥林匹克日由国际奥委会于1948年设立，旨在纪念现代奥运会的诞生，鼓励全人类积极参与体育运动。98岁的奶奶，还能打网球？是的，你没听错！在成都，有一位丁奶奶坚持打网球30多年，98岁依然可以挥拍跑动。与她隔网相对的球友们，跟她差了30岁以上。
大皖新闻讯高位下拉、引体向上不在话下，腹肌、背阔肌线条饱满，70岁的马鞍山“撸铁奶奶”孙明慧每每出现在健身房，都会是年轻人当中的焦点。近日，孙奶奶的锻炼视频突然走红网络，当代“脆皮”年轻人看到后纷纷自嘲“看完后找不到理由不自律了。
近日，广东广州一位头发已经花白的七旬奶奶在健身房轻轻松松做了20多个引体向上引得一片惊叹“哇，好厉害!这个位置我起不来”据了解这位奶奶之前是练形体舞的进行引体向上训练已有一段时间了网友也纷纷看呆:“老当益壮，宝刀未老啊”“这就是‘刘畊宏奶奶’吧”“不像我，俯卧撑下不去，引体向上上不来”
一身腱子肉，棱角分明的腹肌，这是不少年轻人健身的目标。然而，安徽马鞍山年过七旬的孙明慧奶奶，借用在一家健身馆打短工的机会，顺手健起身来，竟然练出了让年轻人羡慕的体型，并因数块腹肌及多个高难度的健身动作而走红网络。“其实我一直喜欢运动，只不过在退休后专注于健身，有一点点小成就罢了。
