在我国各个地区，都能经常见到有人嚼食槟榔，而且不分年龄，上到七老八十，下至几岁的小朋友，很多都有嚼槟榔的经历，但是他们却都忽略了槟榔对身体的伤害，等到接到了病危通知，已是追悔莫及，那么槟榔到底对人体有怎样的伤害?
近期因肺炎疫情，进出医院或是在密闭地区、人潮较多地区若有戴上口罩不易嚼槟，建议尽早戒槟，相关单位提供以下轻松戒除槟榔3攻略，戒出防疫力、赶走口腔癌:1、善用代替品：想嚼槟榔时，可以来个口香糖、喉糖或蒟蒻干等，透过咀嚼替代品，逐步达成戒槟榔目的；家人也可以准备嚼槟者喜欢的替代品，在
槟榔，即使你没有吃过，相信你也听说过。据统计，现在全国大约有6,000万人在吃槟榔。其中海南、湖南和台湾三省是槟榔消费的主力地区。古人很早就发现了槟榔的药用价值，据药监局透露，我国200多种药中都有槟榔。
第一次在海南用正餐，原来这边口味还挺重，上菜前先来一盘调料，有酱油、醋、蒜泥、辣椒等，每个人都在碗里加上一次，每吃一口菜都要加上这次配料；另外，一般不喜欢用醋，而要用这种新鲜的桔子，手工榨汁，当醋用；【菠萝炒牛肉】，酸酸的菠萝配上香嫩的牛肉，美味；【姜炒文昌鸡】，嗯，这么好的鸡，
