经过一个寒假的“电子放纵”,加之春节期间过食肥甘厚味,有家长反馈孩子出现眼部干涩、疲劳、分泌物增多等不适症状。新学期已经开启,他们更要面临看黑板、写作业等一系列的视力考验。除了科学用眼外,医生再与大家分享几个缓解眼部不适的中医小妙招。
大众网记者 刘元迪 临沂报道近视一旦发生,无法治愈。新学期开始了,预防近视也要重视起来,记者整理了几个开学护眼小妙招,和大家分享一下。1.正确做眼保健操。通过放松眼睛四周的穴位来增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过度充血,可以达到缓解眼疲劳的目的。2.利用课间休息远眺。
眼睛,这扇心灵的窗户,随着岁月的流转,也在悄然发生着变化。从儿童时期的清澈明亮到老年时期的朦胧不清,眼睛的每一次变化都与我们的年龄、生活习惯、环境暴露等因素密切相关。了解眼衰老的发生发展规律,并采取有效的预防干预措施,是我们守护视觉健康的关键。
潮新闻客户端这段时间的杭城天气,让人感受到了春日的美好。但也有不少人在享受春光后遭遇困扰——眼睛奇痒难忍,鼻涕眼泪齐流,有的甚至一觉醒来,眼睛都肿成“桃子”。准备奔赴烂漫花海、翠竹山林时,我们千万不要忘记眼睛的防护。