#精品长文创作季#无论年轻人还是中老年人，大家十分越发关注身体健康。为了进一步增强体质，避免疾病问题的产生，常会选择各种养生方式，其中服用各种养生粉成为越来越多朋友保健的主要方式之一。郭大妈就是其中一位。
三七为五加科植物三七的干燥根及根茎，三七粉是三七主根打成的粉，其味甘、微苦，性温，归肝、胃经，苦泄温通，甘能补虚，行止兼备，主泄兼补，既化瘀而止血，又活血而止痛，还兼补虚而强体，具有止血而不留瘀、化瘀而不伤正之长，为治出血、瘀血诸证之良药，兼体虚者更宜。
3年前，68岁的张大爷被查出高血压，但一开始没多大在意，经常不按时吃药，饮食也不克制，结果差点发生脑梗，经治疗出院后，张大爷才开始重视起自己的健康。一次，张大爷听别人说“三七粉好，有助于降低血压，预防脑梗”。
心血管疾病是中老年人的心腹大患，因为不想活在它的阴影之下，所以现在很多患者都作出了改变，努力学习养生知识，尽量让自己远离危险因素，有人成功了，也有人失败了，一不小心走偏了路，结果养生不成还给身体带来了损伤。
