意大利厨师早在十八世纪已经开始用番茄制作美味可口的菜肴了，番茄酱是美味的意大利面里不可或缺的调味品，番茄传到中国，也有近百年的历史了，而今天的番茄酱以其酸甜可口的味道，得到了大家的喜爱。随着大家对食品安全的重视，越来越多的人开始自己制作番茄酱，番茄酱怎么做？
番茄沙司在中西餐上的应用绝对是一个双向杀手，堪称完美的通吃。作为一个健身者，番茄也绝对是红色蔬菜里不可或缺的宝贝，正餐、加餐、配料都是上乘的选择。可是买超市中现成品，会担心1.热量微高，2.添加剂微多。所以为了更健康更美味更可控的要求，那我们就选择自己动手来制作番茄沙司吧！
