酸奶是一种由牛奶或其他动物乳制成的乳制品,通过添加益生菌进行发酵而制成,通常有酸味和乳脂味。酸奶含有丰富的营养物质,包括蛋白质、钙、维生素B6和B12、磷等,也是一种良好的蛋白质来源,对于维持肌肉健康和饱腹感有所帮助。
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 徐尤佳小童(化名)是一名主播,生活很不规律。最近由于备战“双十一”,小童白天要和团队确定上新的货品,晚上则要在镜头前直播带货,到凌晨才能结束。为了对抗疲劳,她更是把“多冰加浓缩”的咖啡当水喝。
胃酸过多实在太糟心了,不但让人恶心想吐,对胃和喉咙也是一种莫大的伤害。揪出让你反酸、烧心的食物有研究发现,近65%的反流病间歇发作主要与食管下端括约肌“闸门”短瞬压力降低、松弛、关不牢有关,致使逆涌而上的胃酸、胃酶等侵蚀食管,发生烧心等症状。
红网时刻新闻2月2日讯(通讯员 唐媛媛)寒冷天气聚餐,火锅常成为首选。然而火锅虽然吃着爽,但常吃火锅,小心吃出“火锅病”。近日,家住长沙马王堆的23岁黄女士,就因为“火锅病”在湖南省人民医院住院治疗。因为上腹部不适,3天前,黄女士来到湖南省人民医院消化内科三病区门诊就诊。