咳嗽作为人们非常常见的一类生理以及病理表现，相信绝大多数人都有过亲身体会，比如，当喝水太快，呛到时，往往就会出现咳嗽现象，除此之外，在疾病因素的影响下，也同样引起咳嗽不适，在中医看来，会导致咳嗽出现的病因有很多，外感病邪、内伤脏腑等，都囊括在内。
进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，孕妇等特殊人群若不慎感冒了，又不敢随意服用药物，以免对胎儿造成不良影响。这种情况下，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐7款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。1、红糖姜汤材料：生姜3~5片，红糖适量。
