西红柿和豆腐是我们家中最常见最喜爱的食材，因为这两种食材制作家常菜肴不仅非常的简单方便，而且营养丰富，相信很多做菜小白都会选择，从西红炒鸡蛋或者是烧豆腐开始学习烹饪的，它们在制作中不需要太多的调味料，和繁琐的手法。
羊肉一直是我家的主要肉类。这样的肉类在我们这里也是大多数家庭作为主要的选择肉类。我的做法一般炖羊肉多，要么是炒着吃，搭配各种蔬菜炒。再就是炒面或者做各种汤饭、拉条子也是必须加羊肉的，也是做抓饭必须的肉类。
咖喱对身体有很多好处，而且配米饭和面都很方便，甚至面包也可以搭起来吃。今天教大家做一锅咖喱，可以连续吃好几天。锅里放油炒小葱。其实最好是洋葱哈，家里没洋葱了。然后放入柠檬草和椰奶。炖一会。然后开始放咖喱，可以买咖喱粉或者固体状的，扔蒜瓣进去。
我和闺女轻断食比较多，基本是老公一个人吃晚餐，因此，菜的份量和花样就比较少，做多了吃不完就的剩下，早餐吃素菜也不合适，扔掉就浪费了，好多小伙伴们看了，就说我家晚餐吃的是减肥餐，只能说每家都有自己的饮食习惯，不一定每个人都适合。
肉丝汤面是大家喜爱吃的一种家常美食，面条清汤寡水实在让人难以下咽，但是我们要是在面条中加入鲜美的肉丝那口感就美味极了，而且营养也能翻倍，那么大家知道肉丝汤面的做法吗?肉丝汤面怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下肉丝汤面的家常做法吧。
本期导语：武汉宝妈晒一人午餐，3道菜配一碗粥，朋友：认真生活的样子真美！本期导语：一人食也不将就，半小时搞定2菜1粥，闺蜜：家的味道，看着流口水！又是一个周末，因为跟过年对换，这个月有两个单休，只休息一天，真心感觉时间不够用。
